In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt pijn vaak gezien als een teken van stagnatie — wanneer Qi (energie) of Bloed niet vrij door het lichaam kunnen stromen.
Deze stagnatie kan ontstaan door kou, vocht, overbelasting of ouderdom.
Zodra de energie opnieuw vrij stroomt, vermindert spanning, stijgt vitaliteit en herstelt de natuurlijke soepelheid van gewrichten en spieren.
De volgende klassieke formules worden traditioneel gebruikt om de vrije circulatie van Qi en Bloed te bevorderen en comfort te ondersteunen bij stijfheid of spanning.
1. Shen Tong Zhu Yu Pian – herstelt doorstroming in het hele lichaam
Vertaling: “Verwijder stagnatie en pijn in het hele lichaam.”
Een van de bekendste formules van arts Wang Qingren, gericht op Bloedstagnatie in spieren, gewrichten en meridianen.
Kernwerking: bevordert circulatie, ontspant spieren en ondersteunt herstel van bewegingsvrijheid.
Belangrijkste kruiden: Tao Ren (Perzikpit), Hong Hua (Saffloerbloem), Dang Gui, Chuan Xiong, Qin Jiao, Di Long.
Typische tekenen: chronische pijn, stijfheid, doffe of zeurende pijn die toeneemt bij kou of rust.
Voor wie: wie last heeft van stijve spieren of verminderde doorbloeding door langdurige spanning of overbelasting.
2. Huo Xue Zhi Tong Pian – activeert en verlicht
Vertaling: “Formule om Bloed te activeren en pijn te verlichten.”
Een moderne combinatie gebaseerd op principes van Xue Fu Zhu Yu Tang en Shen Tong Zhu Yu Tang.
Kernwerking: ondersteunt een gezonde bloedcirculatie, vermindert lokale stagnatie en bevordert comfort in weefsels.
Belangrijkste kruiden: Dan Shen (Salvia), Chuan Xiong, Ru Xiang (Olibanum), Mo Yao (Myrrha), Tao Ren, Hong Hua.
Typische tekenen: lokale pijn, stijfheid of gevoeligheid bij beweging.
Voor wie: wie verlichting zoekt bij tijdelijke spanning of verminderde circulatie.
3. Xiao Huo Luo Dan – stimuleert circulatie en verdrijft kou
Vertaling: “Formule om kleine blokkades te verlichten.”
Een krachtige, verwarmende formule die helpt bij kou-vocht blokkades in spieren en gewrichten.
Kernwerking: verwarmt meridianen, bevordert energiecirculatie en vermindert stijfheid.
Belangrijkste kruiden: Zhi Cao Wu (Aconitum), Zhi Chuan Wu, Ru Xiang, Mo Yao, Di Long, Tian Nan Xing.
Typische tekenen: kou of gevoelloosheid in gewrichten, pijn die verbetert bij warmte.
Voor wie: wie last heeft van kou-gerelateerde stijfheid of beperkte beweeglijkheid.
4. Du Huo Ji Sheng Pian – voedt en versterkt bij langdurige stijfheid
Vertaling: “Formule met Angelica en Taxillus.”
Een klassieke formule die zowel versterkend als pijnstillend werkt, ideaal bij chronische gewrichtsklachten of vermoeidheidspijn.
Kernwerking: verdrijft wind-vocht, voedt lever en nieren, versterkt pezen en botten.
Belangrijkste kruiden: Du Huo (Angelica pubescens), Sang Ji Sheng (Taxillus), Du Zhong, Niu Xi, Dang Gui, Shu Di Huang.
Typische tekenen: chronische lage rugpijn, kniezwakte, koude ledematen, vermoeidheid.
Voor wie: wie behoefte heeft aan langdurige ondersteuning van gewrichten en onderrug.
Samenvattend overzicht
Shen Tong Zhu Yu Pian
Activeert Qi en Bloed
Chronische spier- en gewrichtspijn
★★★★☆
Huo Xue Zhi Tong Pian
Bevordert lokale circulatie
Spanning, vermoeide spieren
★★★☆☆
Xiao Huo Luo Dan
Verwarmt en verdrijft kou
Koude gewrichten, stijfheid
★★★★☆
Du Huo Ji Sheng Pian
Voedt en versterkt pezen en botten
Chronische rug- of knieklachten
★★★★★
De moderne betekenis
Binnen de TCM betekent pijn dat de energie niet vrij beweegt.
Deze klassieke formules helpen traditioneel om doorstroming, warmte en soepelheid te herstellen, zonder agressieve onderdrukking van symptomen.
Ze bevorderen zowel beweging als voeding van spieren en gewrichten — een harmonische aanpak die lichaam en geest ondersteunt bij herstel en flexibiliteit.
In Europa
Deze formules worden in Europa uitsluitend aangeboden als voedingssupplementen.
Ze zijn niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen.
Hun toepassing is gebaseerd op traditionele kennis binnen de Chinese kruidengeneeskunde.
EU-legale disclaimer
In Europa wordt dit product uitsluitend aangeboden als voedingssupplement. Het is geen geneesmiddel, en er worden geen medische claims gemaakt; het gebruik is gebaseerd op traditionele kennis en historische toepassingen van de Chinese kruidengeneeskunde.