In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt de spijsvertering beschouwd als het centrum van vitaliteit.
De Milt en Maag zetten voeding om in energie (Qi) en bloed, die vervolgens het hele lichaam voeden.
Wanneer deze organen overbelast raken door zware voeding, stress of vochtige omstandigheden, kan de Qi stagneren — met een opgeblazen buik, traagheid of vermoeidheid als gevolg.
De volgende klassieke formules worden traditioneel gebruikt om het midden te zuiveren, voedselstagnatie op te heffen en de energiestroom te herstellen.
1. Ping Wei Pian – droogt vocht en verlicht zwaarte
Vertaling: “Formule om de Maag te kalmeren.”
Een klassieke samenstelling die vocht en stagnatie in de Milt en Maag vermindert en zo de spijsvertering harmoniseert.
Kernwerking: droogt overtollig vocht, bevordert eetlust, vermindert opgeblazen gevoel.
Belangrijkste kruiden: Cang Zhu (Atractylodes), Hou Po (Magnolia), Chen Pi (Mandarijnenschil), Gan Cao.
Typische tekenen: zwaar gevoel na eten, doffe smaak in mond, vermoeidheid, trage stoelgang.
Voor wie: wie zich zwaar of loom voelt na maaltijden, of een trage spijsvertering heeft.
2. Bao He Pian – bevordert vertering en verlicht volheid
Vertaling: “Formule voor voedselaccumulatie.”
Ontwikkeld om voedselstagnatie op te heffen bij overeten of vertraagde vertering.
Kernwerking: ondersteunt natuurlijke afbraakprocessen, vermindert een vol gevoel en winderigheid.
Belangrijkste kruiden: Shan Zha (Meidoorn), Shen Qu (Gistmassa), Lai Fu Zi (Radijszaad), Chen Pi, Ban Xia, Fu Ling.
Typische tekenen: opgeblazen buik, boeren, oprispingen, slaperigheid na eten.
Voor wie: wie verlichting zoekt na overvloedige of vette maaltijden.
3. Mu Xiang Shun Qi Pian – reguleert energie en beweging
Vertaling: “Formule met Aucklandia om Qi te harmoniseren.”
Een formule die de stroom van energie in het spijsverteringskanaal herstelt bij spanning of stagnatie.
Kernwerking: bevordert Qi-stroom, vermindert krampen en ondersteunt de spijsverteringsenergie.
Belangrijkste kruiden: Mu Xiang (Aucklandia), Chen Pi, Sha Ren, Zhi Ke, Bai Zhu, Gan Cao.
Typische tekenen: druk op borst of buik, winderigheid, constipatie door spanning, nerveuze maag.
Voor wie: wie een gevoelige spijsvertering heeft die reageert op stress of emotie.
4. Huo Xiang Zheng Qi Pian – herstelt balans bij vocht en misselijkheid
Vertaling: “Patchouli-formule om energie te reguleren.”
Een klassieke formule voor acute verteringsonbalans door kou, vocht of plotselinge voedingsoverbelasting.
Kernwerking: verdrijft vocht en kou, ondersteunt de maag en vermindert misselijkheid.
Belangrijkste kruiden: Huo Xiang (Pogostemon), Ban Xia, Chen Pi, Bai Zhu, Fu Ling, Da Fu Pi.
Typische tekenen: misselijkheid, vermoeidheid, losse ontlasting, opgeblazen buik.
Voor wie: wie last heeft van plotselinge maag-darmproblemen door klimaat of voeding.
Samenvattend overzicht
Ping Wei Pian
Droogt vocht, versterkt Milt
Zwaarte, trage spijsvertering
★★★★☆
Bao He Pian
Verbetert vertering
Voedselstagnatie, overeten
★★★★☆
Mu Xiang Shun Qi Pian
Reguleert Qi
Buikdruk, stressvertering
★★★☆☆
Huo Xiang Zheng Qi Pian
Verdrijft kou en vocht
Misselijkheid, acute maagproblemen
★★★★★
De moderne betekenis
Een soepele spijsvertering is de basis van vitaliteit.
Volgens TCM komt echte energie voort uit een vrij stromende Milt- en Maagfunctie — de bron van innerlijke lichtheid.
Deze formules worden daarom traditioneel gebruikt om het midden te reinigen, Qi te activeren en vocht af te voeren, waardoor lichaam en geest zich lichter en helderder voelen.
Het zijn geen “detoxkuren”, maar natuurlijke regulators van harmonie en energie.
In Europa
Deze formules worden in Europa uitsluitend aangeboden als voedingssupplementen.
Ze zijn niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen.
Hun toepassing is gebaseerd op traditionele kennis binnen de Chinese kruidengeneeskunde.
EU-legale disclaimer
In Europa wordt dit product uitsluitend aangeboden als voedingssupplement. Het is geen geneesmiddel, en er worden geen medische claims gemaakt; het gebruik is gebaseerd op traditionele kennis en historische toepassingen van de Chinese kruidengeneeskunde.