De overgang (menopauze) wordt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) beschouwd als een natuurlijke fase van transformatie — waarin de Yin-energie geleidelijk afneemt en het evenwicht tussen Yin en Yang tijdelijk verstoord kan raken.
Deze verschuiving kan zich uiten in warmtegevoel, slapeloosheid, stemmingswisselingen of vermoeidheid.
Het doel van TCM is om dit proces te harmoniseren: verkoeling waar hitte overheerst, voeding waar leegte ontstaat, en stabiliteit waar de energie fluctueert.
De volgende formules worden traditioneel gebruikt om de vrouwenenergie in balans te houden tijdens deze overgangsfase.
1. Er Xian Pian – het evenwicht van Yin en Yang
Vertaling: “Formule van de twee onsterfelijken.”
Een klassieke formule die speciaal is ontwikkeld om zowel Yin als Yang te harmoniseren in de perimenopauze.
Kernwerking: versterkt nierenergie, voedt Yin, verwarmt Yang en helpt interne warmte te reguleren.
Belangrijkste kruiden: Yin Yang Huo (Epimedium), Ba Ji Tian, Xian Mao, Zhi Mu, Huang Bai, Dang Gui.
Typische tekenen: opvliegers, nachtzweten, vermoeidheid, lage rugpijn, stemmingswisselingen.
Voor wie: wie behoefte heeft aan hormonale stabiliteit en innerlijke vitaliteit tijdens de overgang.
2. Zhi Bai Di Huang Pian – verkoelt en voedt Yin
Vertaling: “Rehmannia-formule met Phellodendron en Anemarrhena.”
Een variant van Liu Wei Di Huang Wan met extra verkoelende kruiden voor Yin-tekort met hitte.
Kernwerking: voedt Nier-Yin, vermindert warmtegevoel en ondersteunt vochtbalans.
Belangrijkste kruiden: Shu Di Huang, Shan Zhu Yu, Shan Yao, Ze Xie, Mu Dan Pi, Huang Bai, Zhi Mu.
Typische tekenen: opvliegers, nachtzweten, dorst, droge keel, innerlijke hitte.
Voor wie: wie behoefte heeft aan verkoeling en Yin-ondersteuning bij overgangsklachten.
3. Qi Ju Di Huang Pian – ondersteunt ogen en Yin-balans
Vertaling: “Rehmannia met Chrysant en Lycium.”
Een formule die de Liu Wei Di Huang Wan-basis combineert met kruiden die de ogen en leverenergie ondersteunen.
Kernwerking: voedt Nier- en Lever-Yin, verlicht droge ogen en helpt bij hoofdpijn door Yin-tekort.
Belangrijkste kruiden: Shu Di Huang, Shan Zhu Yu, Shan Yao, Ze Xie, Mu Dan Pi, Ju Hua (Chrysant), Gou Qi Zi.
Typische tekenen: droge ogen, wazig zicht, lichte duizeligheid, vermoeidheid.
Voor wie: wie visuele vermoeidheid of droge ogen ervaart tijdens hormonale veranderingen.
4. Geng Nian An Pian – moderne formule voor overgangsbalans
Vertaling: “Kalmeer de menopauze.”
Een moderne TCM-samenstelling die de effecten van Er Xian Pian en Zhi Bai Di Huang Pian combineert.
Kernwerking: harmoniseert Yin en Yang, reguleert emoties en ondersteunt slaap en energie.
Belangrijkste kruiden: Zhi Mu, Huang Bai, Yin Yang Huo, Shu Di Huang, Bai Shao, Fu Shen, Dan Shen.
Typische tekenen: opvliegers, slapeloosheid, prikkelbaarheid, nachtzweten, vermoeidheid.
Voor wie: wie een gebalanceerde, allround ondersteuning zoekt tijdens (peri)menopauze.
Samenvattend overzicht
Er Xian Pian
Balanceert Yin en Yang
Overgang met hitte en vermoeidheid
★★★★★
Zhi Bai Di Huang Pian
Verkoelt en voedt Yin
Opvliegers, droge keel, nachtzweten
★★★★☆
Qi Ju Di Huang Pian
Voedt Yin, verlicht ogen
Droge ogen, hoofdpijn, duizeligheid
★★★☆☆
Geng Nian An Pian
Harmoniseert hormonale balans
Slaapproblemen, stemmingswisselingen
★★★★☆
De moderne betekenis
Binnen de TCM symboliseert de overgang geen verval, maar een herverdeling van energie.
Wanneer Yin en Yang in balans blijven, verloopt deze overgang soepel en met innerlijke rust.
Deze klassieke en moderne formules worden daarom traditioneel gebruikt om de vrouwelijke energie te voeden, warmte te reguleren en de natuurlijke levensfase van de menopauze in harmonie te begeleiden.
In Europa
Deze formules worden in Europa uitsluitend aangeboden als voedingssupplementen.
Ze zijn niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen.
Hun toepassing is gebaseerd op traditionele kennis binnen de Chinese kruidengeneeskunde.
EU-legale disclaimer
In Europa wordt dit product uitsluitend aangeboden als voedingssupplement. Het is geen geneesmiddel, en er worden geen medische claims gemaakt; het gebruik is gebaseerd op traditionele kennis en historische toepassingen van de Chinese kruidengeneeskunde.