Deze tien traditionele Chinese kruidenformules worden in de TCM gebruikt voor verschillende patronen gerelateerd aan Long- en Dikke Darmfuncties. De beschrijvingen zijn gebaseerd op traditionele TCM-theorie en vormen geen medische claims.
PAARSGEWIJZE VERGELIJKINGEN
1. Yu Ping Feng San vs Bai He Gu Jin Tang
● Yu Ping Feng San (Jade Windscherm Poeder) is een klassieke 3-kruiden formule bestaande uit Huang Qi, Bai Zhu en Fang Feng. De formule wordt traditioneel gebruikt ter ondersteuning van Wei Qi (beschermende energie) volgens TCM-theorie.
● Bai He Gu Jin Tang (Lelie Bol Metaal-Verstevigende Decoctie) bevat 10 kruiden waaronder Bai He, Shu Di Huang, Sheng Di Huang, Mai Men Dong en Chuan Bei Mu. De formule wordt traditioneel gebruikt bij Long- en Nier-Yin tekort patronen.
Traditionele Differentatie:
● Yu Ping Feng San: Traditioneel preventief, ter ondersteuning van weerstand
● Bai He Gu Jin Tang: Traditioneel voedend, bij chronische droge hoest
Belangrijk: Bij aanhoudende hoest of kortademigheid dient u medisch onderzoek te ondergaan.
2. Ba Zhen Pian vs Sheng Mai Tang
● Ba Zhen Pian (Acht Schatten Pil) is een combinatie van twee klassieke formules: Si Jun Zi Tang (Vier Edelen) en Si Wu Tang (Vier Substanties). De formule bevat 8 kruiden: Ren Shen, Bai Zhu, Fu Ling, Gan Cao, Shu Di Huang, Dang Gui, Bai Shao en Chuan Xiong.
● Sheng Mai Tang (Pols-Generende Decoctie) is een eenvoudige 3-kruiden formule met Ren Shen, Mai Men Dong en Wu Wei Zi.
Traditionele Toepassing:
● Ba Zhen Pian: Traditioneel voor algemene Qi- en Bloed-ondersteuning
● Sheng Mai Tang: Traditioneel voor specifieke Long- en Hart Qi-Yin ondersteuning
Let op: Ba Zhen bevat meerdere kruiden en is voedend maar kan zwaar zijn voor spijsvertering.
3. Gan Mao Ling vs Yin Qiao San
● Gan Mao Ling (Verkoudheids Effectieve Remedie) is een moderne formule met 6 kruiden: Gang Mei Gen, San Cha Ku, Ju Hua, Huang Jing Cao, Ban Lan Gen en Jin Yin Hua. De formule wordt traditioneel gebruikt bij vroege verkoudheid.
● Yin Qiao San (Lonicera en Forsythia Poeder) is een klassieke formule uit 1798 met 10 kruiden waaronder Jin Yin Hua, Lian Qiao, Jie Geng, Bo He en Niu Bang Zi. De formule wordt traditioneel gebruikt bij Wind-Warmte patronen.
Traditionele Differentatie:
● Gan Mao Ling: Moderne formule, breed spectrum, preventief gebruik mogelijk
● Yin Qiao San: Klassieke formule, specifiek Wind-Warmte patroon
Belangrijk: Bij koorts boven 38,5°C, kortademigheid of symptomen langer dan 5 dagen: medische hulp zoeken.
4. Run Chang Tang vs Qing Qi Hua Tan Tang
● Run Chang Tang (Darmen Bevochtigende Decoctie) bevat 5-6 kruiden waaronder Huo Ma Ren, Tao Ren, Dang Gui, Sheng Di Huang en Zhi Ke. De formule wordt traditioneel gebruikt ter ondersteuning bij droge ontlasting.
● Qing Qi Hua Tan Tang (Qi Zuiverende en Slijm Transformerende Decoctie) bevat 8 kruiden: Dan Nan Xing, Huang Qin, Gua Lou Ren, Chen Pi, Zhi Shi, Fu Ling, Ban Xia en Ku Xing Ren. De formule wordt traditioneel gebruikt bij Slijm-Warmte in de Longen.
Traditionele Focus:
● Run Chang Tang: Dikke Darm functie, bevochtigend
● Qing Qi Hua Tan Tang: Longfunctie, slijm-oplossend en warmte-koelend
Waarschuwing: Run Chang Tang niet tijdens zwangerschap (bevat bloedbewegende kruiden).
5. Zhi Sou San vs Er Chen Tang
● Zhi Sou San (Hoest Stoppend Poeder) uit 1732 bevat 7 kruiden: Zi Wan, Bai Qian, Bai Bu, Jie Geng, Chen Pi, Jing Jie en Gan Cao. De formule wordt traditioneel gebruikt bij hoest na externe kou-invasie.
● Er Chen Tang (Twee Oude Decoctie) bevat 4 basiskruiden: Ban Xia, Chen Pi, Fu Ling en Gan Cao, plus Sheng Jiang en Wu Mei. Dit is de meest klassieke formule voor slijm en vocht volgens TCM.
Traditionele Toepassingen:
● Zhi Sou San: Traditioneel bij hoest, mild verwarmend
● Er Chen Tang: Traditioneel bij slijm-productie vanuit spijsverteringszwakte
Let op: Er Chen Tang bevat Ban Xia (Pinellia) dat correct verwerkt moet zijn.
GROEPSVERGELIJKINGEN
Groep A: Preventieve/Weerstandsondersteuning
Yu Ping Feng San staat alleen in deze categorie als preventieve formule. De 3-kruiden combinatie wordt traditioneel gebruikt:
Ter ondersteuning van Wei Qi (beschermende energie)
Preventief bij seizoensovergangen
Bij spontaan zweten door zwakte
Kenmerken: Zeer veilig, geschikt voor langduriger gebruik, minimaal aantal kruiden.
Groep B: Tonifiërende Formules (Qi en/of Bloed)
1. Ba Zhen Pian – 8 kruiden, tonifieert zowel Qi als Bloed
2. Sheng Mai Tang – 3 kruiden, tonifieert Qi en Yin
3. Bai He Gu Jin Tang – 10 kruiden, tonifieert Yin en voedt Longen/Nieren
Vergelijking:
● Ba Zhen: Breedste toepassing, algemene tonificatie
● Sheng Mai: Specifiekst voor Long-Hart as, fysieke uitputting
● Bai He Gu Jin: Specifiekst voor chronische droge hoest met Yin-tekort
Gemeenschappelijk: Alle voor chronisch gebruik, niet bij acute infecties.
Groep C: Acute Verkoudheid/Griep Formules
1. Gan Mao Ling – Moderne formule, breed spectrum
2. Yin Qiao San – Klassieke Wind-Warmte formule
Traditionele Differentatie:
● Gan Mao Ling: Bij eerste tekenen, preventief bruikbaar
● Yin Qiao San: Bij duidelijke warmte-symptomen (hoge koorts, gele slijm, rode keel)
Gemeenschappelijk: Beide kortdurend gebruik (3-7 dagen), niet bij chronische klachten.
Belangrijk: Deze formules zijn geen vervanging voor medische behandeling bij ernstige luchtweginfecties.
Groep D: Hoest en Slijm Formules
1. Zhi Sou San – Voor droge tot licht productieve hoest na kou
2. Qing Qi Hua Tan Tang – Voor productieve hoest met geel slijm en warmte
3. Er Chen Tang – Voor overvloedig wit slijm vanuit spijsverteringszwakte
Traditionele Classificatie:
● Zhi Sou San: Mild verwarmend, na externe pathogeen
● Qing Qi Hua Tan Tang: Koelend, bij interne warmte met slijm
● Er Chen Tang: Neutraal, basisformule voor slijm-vocht transformatie
Klinische Overweging: Er Chen Tang is de basis waarop andere slijm-formules gebouwd zijn.
Groep E: Darmen/Ontlasting
Run Chang Tang staat alleen in deze categorie voor Dikke Darm functie. De formule wordt traditioneel gebruikt bij:
Droge, moeilijke ontlasting
Constipatie bij ouderen
Droge huid en mond
Kenmerken: Mild laxerend, voedend voor darmen, niet voor langdurig gebruik zonder begeleiding.
COMPLETE VERGELIJKING: ALLE 10 FORMULES
Georganiseerd naar Functie
Preventie & Weerstand:
Yu Ping Feng San (3 kruiden) – Eenvoudigste preventieve formule
Tonificatie:
● Ba Zhen Pian (8 kruiden) – Qi + Bloed tonificatie
● Sheng Mai Tang (3 kruiden) – Qi + Yin tonificatie (Long-Hart)
● Bai He Gu Jin Tang (10 kruiden) – Yin tonificatie (Long-Nier)
Acute Infectie:
● Gan Mao Ling (6 kruiden) – Vroege verkoudheid, breed
● Yin Qiao San (10 kruiden) – Wind-Warmte patroon
Chronische Hoest/Slijm:
● Zhi Sou San (7 kruiden) – Hoest na kou-invasie
● Qing Qi Hua Tan Tang (8 kruiden) – Slijm-Warmte in Longen
● Er Chen Tang (4 kruiden) – Basis slijm-vocht formule
Darmen:
● Run Chang Tang (5-6 kruiden) – Droge constipatie
Volgens Complexiteit (Aantal Kruiden)
Eenvoudig (3-4 kruiden):
Yu Ping Feng San (3)
Sheng Mai Tang (3)
Er Chen Tang (4)
Gemiddeld (5-8 kruiden):
Run Chang Tang (5-6)
Gan Mao Ling (6)
Zhi Sou San (7)
Ba Zhen Pian (8)
Qing Qi Hua Tan Tang (8)
Complex (10+ kruiden):
Yin Qiao San (10)
Bai He Gu Jin Tang (10)
Algemene Regel: Eenvoudiger = veiliger en geschikter voor langdurig gebruik.
Volgens Thermische Natuur
Verwarmend:
Yu Ping Feng San (mild verwarmend)
Zhi Sou San (mild verwarmend)
Ba Zhen Pian (neutraal-warm)
Sheng Mai Tang (neutraal)
Neutraal:
Er Chen Tang
Run Chang Tang
Koelend:
Gan Mao Ling (koelend)
Yin Qiao San (koelend)
Qing Qi Hua Tan Tang (sterk koelend)
Bai He Gu Jin Tang (koelend-voedend)
Volgens Gebruiksduur
Kortdurend (3-14 dagen):
Gan Mao Ling
Yin Qiao San
Zhi Sou San
Qing Qi Hua Tan Tang
Middellang (2-8 weken):
Er Chen Tang
Run Chang Tang
Langdurend mogelijk (3+ maanden met begeleiding):
Yu Ping Feng San
Ba Zhen Pian
Sheng Mai Tang
Bai He Gu Jin Tang
OVERZICHTSTABEL
Formule
Kruiden
Traditioneel Patroon
Primaire Functie
Gebruik
Yu Ping Feng San (3): Wei-Qi zwakte; preventie en weerstand; langdurig.
Bai He Gu Jin Tang (10): Long-Nier Yin-tekort; chronische droge hoest; langdurig.
Ba Zhen Pian (8): Qi- en Bloed-tekort; algemene tonificatie; langdurig.
Sheng Mai Tang (3): Qi-Yin tekort; uitputting; middel- tot langdurig.
Gan Mao Ling (6): Vroege verkoudheid; acute ondersteuning; kortdurend.
Run Chang Tang (5–6): Droge dikke darm; constipatie; middellang.
Qing Qi Hua Tan Tang (8): Slijm-Warmte in longen; productieve hoest; kortdurend.
Zhi Sou San (7): Hoest door Wind-Koude; kortdurend.
Yin Qiao San (10): Wind-Warmte infectie; kortdurend.
Er Chen Tang (4): Slijm-Vocht; slijmtransformatie; middellang.
Yu Ping Feng San
VEILIGHEIDSINFORMATIE
Algemene Contra-indicaties
● Zwangerschap en Borstvoeding:
Run Chang Tang: Niet gebruiken (bevat bloedbewegende kruiden)
Ba Zhen Pian: Voorzichtig, alleen onder begeleiding
Alle andere formules: professioneel advies noodzakelijk
Specifieke Waarschuwingen
Yu Ping Feng San:
● Over het algemeen zeer veilig
● Niet bij acute infectie met koorts
● Geschikt voor kinderen en ouderen
Bai He Gu Jin Tang:
● Voorzichtig bij spijsverteringszwakte (kleverige natuur)
● Niet bij acute longinfectie
● Langdurig gebruik onder begeleiding
Ba Zhen Pian:
● Kan zwaar zijn voor spijsvertering
● Niet bij Damp of Slijm-problemen
● Professionele TCM-diagnose vereist
Sheng Mai Tang:
● Bevat Ginseng – voorzichtig bij hypertensie
● Niet bij acute koorts
● Zeer veilig bij correcte indicatie
Gan Mao Ling:
● Koelend – niet bij duidelijke koude-symptomen
● Maximaal 7-10 dagen
● Bij geen verbetering na 3 dagen: medisch advies
Run Chang Tang:
● Niet tijdens zwangerschap
● Niet langdurig zonder begeleiding (>4 weken)
● Bij bloederige ontlasting: direct arts raadplegen
Qing Qi Hua Tan Tang:
● Sterk koelend – niet bij koude-patronen
● Kortdurend gebruik
● Bevat Ban Xia – correct verwerkt noodzakelijk
Zhi Sou San:
● Mild verwarmend – niet bij hitte-patronen
● Niet bij droge hoest zonder slijm
● Maximaal 2-3 weken
Yin Qiao San:
● Specifiek voor Wind-Warmte (koorts, rode keel)
● Niet bij Wind-Koude (koude rillingen, geen zweten)
● Volatiele kruiden – kwaliteit belangrijk
Er Chen Tang:
● Bevat Ban Xia – allergische reacties mogelijk
● Voorzichtig bij spijsverteringsgevoeligheid
● Alleen van geregistreerde leveranciers
Medicatie-Interacties
Ginseng-bevattende formules (Ba Zhen Pian, Sheng Mai Tang):
● Mogelijk interactie met bloedverdunners
● Mogelijk interactie met diabetes medicatie
● Rapporteer aan arts en apotheker
Ban Xia-bevattende formules (Er Chen Tang, Qing Qi Hua Tan Tang):
● Mogelijk interactie met sedativa
● Professionele begeleiding noodzakelijk
Wanneer DIRECT Medische Hulp Zoeken
Bij de volgende symptomen is kruiden-gebruik niet geschikt en moet u direct medische hulp zoeken:
● Koorts >38,5°C langer dan 3 dagen
● Kortademigheid of moeite met ademhalen
● Bloederige slijm of hemoptoë
● Pijn op de borst
● Bloederige of zwarte ontlasting
● Ernstige of verslechterende symptomen
● Symptomen bij baby’s, jonge kinderen of kwetsbare ouderen
DISCLAIMER
Essentiële Informatie voor Consumenten:
Deze informatie is gebaseerd op traditionele TCM-theorie en vormt geen medische claims of behandelingsadviezen
● Gezondheidsclaims voor botanische substanties zijn “on-hold” bij EU-autoriteiten (EFSA). Er is nog geen definitief wetenschappelijk oordeel
● Bij gezondheidsproblemen: raadpleeg altijd eerst een arts voor correcte diagnose
● Kruiden zijn geen vervanging voor medische diagnose, behandeling of voorgeschreven medicatie
● Kwaliteit: Gebruik alleen producten van geregistreerde EU-leveranciers met kwaliteitscontrole
● Professionele begeleiding: Correcte TCM patroon-differentiatie door gekwalificeerde practitioner is essentieel
● Deze producten zijn voedingssupplementen, geen geneesmiddelen
● Acute luchtweginfecties: Kunnen ernstig zijn. Medische evaluatie is noodzakelijk bij twijfel
● COVID-19: Deze formules zijn geen vervanging voor medisch advies of vaccinatie
● Kinderen en ouderen: Extra voorzichtigheid en professioneel advies vereist
Deze vergelijking biedt een overzicht van traditionele TCM-formules voor Long en Dikke Darm functies, gebaseerd op klassieke TCM-theorie, zonder medische claims en conform EU-regelgeving voor voedingssupplementen.